レシピ 【胃にやさしい】白菜と大根のクリーム中華スープ｜白いまろやかスープで冷えた心と胃腸を整える
白菜と大根で作る「クリーム中華スープ」は、牛乳のまろやかさで胃腸と心をやさしく温める簡単レシピ。鶏ガラ＋しょうがでコクとポカポカ感も。寒い冬や食べ過ぎた日のリセットにもおすすめ。
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レシピ 炒めるだけで別物！「炒め白菜としいたけの味噌汁」｜香ばしさで冬の夜が救われる
白菜を炒めてから作るだけで、味噌汁が香ばしくコク深いご馳走に。しいたけの旨味も重なり、冬に嬉しい簡単味噌汁レシピです。
レシピ 【切って和えるだけ】白菜の甘酢漬け｜食べ過ぎリセット副菜
お正月や旅行で食べ過ぎた体にやさしい「白菜の甘酢漬け」。切って塩もみして和えるだけの簡単レシピ。野菜不足対策にもおすすめです。
レシピ 【麻婆白菜】やさしいピリ辛で心までポカポカ。白菜×ひき肉の冬あったか中華
白菜と豚ひき肉で作る「麻婆白菜」。豆板醤のほどよい辛さと味噌のコク、とろみで保温力もUP。腸活にも嬉しい冬のあったか中華。2人分で簡単、ごはんが進むやさしい麻婆です。