主菜(メイン)

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【包まない簡単レシピ】ピーマン餃子|野菜もお肉もたっぷり!

ピーマン餃子は、皮で包まず作れる簡単レシピ。野菜とお肉がたっぷり摂れて、夏バテ予防にもぴったり。1食150円・300kcalで節約&健康。
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🍜そうめんアレンジ!「豚バラ納豆そうめん」でスタミナ回復

今日は、夏の定番「そうめん」をちょっぴりアレンジして、ガツンと元気になれる一品をご紹介します。その名も、「豚バラ納豆そうめん」!実家からどっさり届いたそうめん、ずっとシンプルに食べていたらちょっと飽きてしまって…。そこで救世主がこのレシピです。
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【スタミナ飯】トマトと豚バラのにんにくオイスター炒め

夏バテ気味でもがっつり食べたい!こんにちは。「夏にこれ食べれば元気になれる!」と感じているスタミナおかずをご紹介します。
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豚肉とピーマンのオイスター炒めでスタミナチャージ

炒めるだけで簡単、だけどしっかり美味しい。ご飯がすすむ、わたしの“夏バテ予防の秘密兵器”です。
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【牛肉とピーマンの細切り炒め】スタミナ炒め

【牛肉とピーマンの細切り炒め】疲れたとき、イライラしたとき、胃が重たいとき、そんな心と体のSOSに効く、おいしくて頼もしい一皿です。
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🍗『よだれ鶏』ピリ辛×さっぱりで夏にぴったり

その名前の通り「思い浮かべるだけでよだれが出る」と言われるほど、クセになる美味しさが魅力の一品。特にジメジメとした蒸し暑い季節にぴったりの、さっぱり食べられる冷菜スタイルのメニューです。
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🍜暑い季節にぴったり。手作りの「冷やし中華」で、心も体もすっきりと

こんにちは。このブログでは、日々の暮らしに寄り添うような、季節の家庭料理をご紹介しています。今日は、夏の定番とも言える「冷やし中華」のレシピをご紹介します。市販のタレではなく、手作りのやさしい味わいを大切にした、私のお気に入りの一皿です。🍃...